peon-ping-log

peon-ping-log 技能是一款專為軟體開發人員與 AI 代理使用者設計的生產力及健康工具，旨在將身體健康追蹤整合至編碼工作流程中。它作為 Peon Trainer 的命令介面，允許使用者直接在 CLI 或基於 IDE 的 AI 代理環境中記錄伏地挺身或深蹲等重複性運動。透過將運動記錄轉化為快速的命令列互動，此技能有助於防止久坐疲勞，並鼓勵在長時間編程期間進行規律的活動休息。使用者可以輕鬆追蹤表現、接收即時聽覺反饋，並在不切換 IDE 上下文的情況下保持一致的運動習慣。

• 支援透過 bash 指令直接記錄運動次數，例如 /peon-ping-log 25 pushups。

• 記錄成功後會觸發整合的語音台詞與角色主題訓練師音訊反饋。

• 提供狀態檢查機制，以監控全天的運動進度累計。

• 支援與 Peon Trainer 狀態管理無縫整合，包括開關訓練師功能。

• 專為終端環境中的高頻使用場景設計，包含 Claude Code、Cursor 及其他 CLI 串接的編碼助理。

• 需要正確安裝 PeonPing 環境及 peon.sh Hook 指令碼，並配置於您的 Shell 環境中。

• 輸入驗證依賴於特定格式：指令要求輸入數字次數以及支援的運動類型（目前為 pushups 或 squats）。

• 若訓練師系統被停用，技能將提供特定指引，說明如何透過 /peon-ping-toggle 或 peon trainer on 指令啟用。

• 若代理未在更新後自動輸出結果，可使用 trainer status 指令來查詢當前進度。

• 支援 macOS、Linux 及 WSL2 系統，確保開發者在不同平台上皆能獲得一致的健康追蹤體驗。