Posted on 三月 1, 2021 user 強迫症 – 負面思維的惡性循環 強迫症是焦慮症的一種。患者經常受強迫思維所困擾,在生活中反覆出現強迫思想及/或行為。這些強迫思想和行為的範圍很 […] Read More Posted on 三月 1, 2021 user 及早介擊退情緒問題 情緒病自我測試 情緒病在香港非常常見,根據醫管局統計,本港有超過30萬人患上抑鬱症。患者會感到情緒低落,會持續幾星期甚至幾個月 […] Read More Posted on 二月 27, 2021 user 失眠?點處理好? 失眠是都市人常見的問題。充足的睡眠有助我們恢復體力及思考力。 睡眠的週期 睡眠可區分為: 快速動眼睡眠 (ra […] Read More Posted on 二月 26, 2021 user 創傷後壓力症 – 經歷巨大事件後的焦慮症 創傷後壓力症是一種焦慮症,這病症發生於一個人經歷過巨大的威脅性或災難性的事件,例如天災、嚴重的意外、目睹別人慘 […] Read More Posted on 二月 26, 2021 user 焦慮症 – 緊張,害怕,心跳加速 焦慮症是一種常見的心理疾病,當做事或作決定遇上壓力時,我們會感到精神繃緊、緊張或者害怕。對焦慮症的個案而言,他 […] Read More Posted on 二月 26, 2021 user 過度活躍症 – 常見的行為障礙症狀 專注力不足及過度活躍症 (英文簡稱 ADHD) 是一種頗為常見的兒童行為障礙症狀。患者通常會出現活動量過多,衝 […] Read More Posted on 二月 26, 2021 user 思覺失調 – 奪去了患者心智的控制權 思覺失調是一種腦部疾病。腦內不同區域的腦神經功能失調,產生出思想和感知錯亂,並由此引申出語言和行為的異常及情緒 […] Read More Posted on 二月 26, 2021 user 憂鬱症 – 另人悲傷的情感疾患 憂鬱症,也叫抑鬱症,是一種精神疾病,會導致人們感到悲傷、對事物失去興趣,而且持續一段不短的時間。憂鬱症和單純的 […] Read More Posted on 二月 26, 2021 user 躁鬱症 – 一個兩極擺盪的情感疾患 鬱症是個常見的精神困擾,躁鬱症個案會出現情緒高昂的「躁期」,也可能伴隨情緒低落的「鬱期」,在兩極擺盪的症狀也被稱為雙極性情感疾患。躁鬱症的正式學名是雙相情緒障礙症。雙相是指病人的情緒會在「躁」以及「鬱」的這兩個狀態中擺盪。 Read More