焦慮症 – 緊張，害怕，心跳加速

焦慮症是一種常見的心理疾病，當做事或作決定遇上壓力時，我們會感到精神繃緊、緊張或者害怕。對焦慮症的個案而言，他們面臨的不只是心理受到影響，身體也可能產生不適，甚至症狀會影響到日常生活，包含工作表現、學校成績，或者是人際關係，而且持續反覆很長一段時。

焦慮症的成因是什麼？

在人的大腦中，處理壓力反應是由兩個重要部位負責，杏仁核和海馬迴。杏仁核主要處理害怕和威脅的情緒，而海馬迴則與記憶有關。

當人受到壓力時，壓力產生的害怕與威脅感受，會刺激杏仁核，而海馬迴會負責將這個記憶儲存起來。當杏仁核和海馬迴接受到這類刺激後，就會在全身產生心跳加速、呼吸加速、血壓上升、肌肉緊繃等反應。

焦慮症的成因有：

轉載自：medpartner